Artikelbeschreibung
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iglo Schnellfrost-Verfahren, für maximalen Vitaminerhalt
frisch vom Feld
besonders zart und fein
Tipps : Zubereitung im Kochtopf 1. Für eine vitaminschonende Zubereitung einfach die Prinzessbohnen unaufgetaut in 125 ml kochendes Wasser geben. 2. Das Gemüse zugedeckt bei starker Hitze aufkochen, dann ca. 5 Minuten garen. Dabei mehrmals umrühren. Zubereitung in der Mikrowelle 1. Für eine vitaminschonende Zubereitung einfach die Prinzessbohnen unaufgetaut mit 4 El Wasser in eine mikrowellengeeignete Schüssel geben. 2. Das Gemüse im Mikrowellengerät bei 600 Watt zugedeckt ca. 10 Minuten garen. Dabei mehrmals umrühren.
frisch vom Feld
besonders zart und fein
Tipps : Zubereitung im Kochtopf 1. Für eine vitaminschonende Zubereitung einfach die Prinzessbohnen unaufgetaut in 125 ml kochendes Wasser geben. 2. Das Gemüse zugedeckt bei starker Hitze aufkochen, dann ca. 5 Minuten garen. Dabei mehrmals umrühren. Zubereitung in der Mikrowelle 1. Für eine vitaminschonende Zubereitung einfach die Prinzessbohnen unaufgetaut mit 4 El Wasser in eine mikrowellengeeignete Schüssel geben. 2. Das Gemüse im Mikrowellengerät bei 600 Watt zugedeckt ca. 10 Minuten garen. Dabei mehrmals umrühren.
Siegel:
Recycling Logo
Name Hersteller:
iglo GmbH
Adresse Hersteller:
Postfach 570 521, 22774 Hamburg
Verarbeitungshinweis:
***Mikrowelle*** ZUBEREITUNG IN DER MIKROWELLE 1. FÜR EINE VITAMINSCHONENDE ZUBEREITUNG EINFACH DIE PRINZESSBOHNEN UNAUFGETAUT MIT 4 EL WASSER IN EINE MIKROWELLENGEEIGNETE SCHÜSSEL GEBEN. 2. DAS GEMÜSE IM MIKROWELLENGERÄT BEI 600 WATT ZUGEDECKT CA. 10 MIN
DIE PRINZESSBOHNEN UNAUFGETAUT IN 125 ML KOCHENDES WASSER GEBEN. 2. DAS GEMÜSE ZUGEDECKT BEI STARKER HITZE AUFKOCHEN, DANN CA. 5 MINUTEN GAREN. 3. DABEI MEHRMALS UMRÜHREN.
DIE PRINZESSBOHNEN UNAUFGETAUT IN 125 ML KOCHENDES WASSER GEBEN. 2. DAS GEMÜSE ZUGEDECKT BEI STARKER HITZE AUFKOCHEN, DANN CA. 5 MINUTEN GAREN. 3. DABEI MEHRMALS UMRÜHREN.
Rechtliche Bezeichnung:
Prinzessbohnen, tiefgefroren.
Zutatenverzeichnis:
Zutaten: Prinzessbohnen.
Aufbewahrungshinweis:
Aufbewahrung zu Hause: *** - Fach oder Tiefkühltruhe (bei minus 18° C) mindestens haltbar bis Ende: siehe rechts Aufbewahrung zu Hause: ** - Fach 2 Wochen Aufbewahrung zu Hause: * - Fach 1-3 Tage Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren.
- Nährwertinformationen pro 100g unzubereitet:
- Brennwert in kJ 118
- Brennwert in kcal 28
- Fett in g 0,5
- Fett, davon gesättigte Fettsäuren in g 0,1
- Kohlenhydrate in g 2,9
- Kohlenhydrate, davon Zucker in g 2,1
- Ballaststoffe in g 2,4
- Eiweiß in g 1,8
- Salz in g 0